3w1 Kids

3w1 Kids

zajecia - 3w1 kids

3w1 KIDS (aerobic+taniec) trening mający na celu zapewnienie dzieciom od lat 4 do 11 maksimum zabawy i fitnessu w tym samym czasie. Zajęcia bazują na stylach takich jak hip-hop, salsa, reggeaton i wielu innych. Zajęcia rozpoczynają się od rozgrzewki, aby dobrze rozgrzać mięśnie i przygotować organizm dziecka do dalszych ćwiczeń. Potem następuje nauka kroków tańca i choreografii do muzyki wielu kultur! Maluchy nie lubią monotonii, dlatego też przygotowywane są dla nich specjalne gry i zabawy. Dzięki grom i zabawom dzieci dowiadują się o nowych rodzajach tańca oraz krótko o ich historii, np. gdzie powstały.